Kurzy


POWER YOGA KURZ

September - November

Cvičenie je založené na pravidelnom opakovaní základných pozícií z jogy, ktoré sú dynamicky zaradené za sebou a synchronicky zladené s dychom.
Každá pozícia sa vyznačuje svojim osobitým významom a má najrôznejšie účinky: stimulujú, ukľudňujú, energizujú, vytvárajú odolnosť, silu koncentrácie, vnútorný pokoj a pod.

Na kurze sa naučíme postupne základné pozície a dáme ich do súladu s dychom.

 
 

KRYŠTÁLOVÝ WORKSHOP

29.9.2018 9:00 až 12:30 Sobota

Obohaťte svoju myseľ o vedomosti, ktoré nám opäť prinesie náš hosť Ondrej až z Austrálie, kde má vlastnú školu a učí ľudí ako sa starať o svoje zdravie.