Home

Objavte svet pokoja, pohody a voľnosti. Príďte si zacvičiť! V našom štúdiu sa budete cítiť ako
vo svojej obývačke. Zrelaxujte sa po namáhavom dni pod vedením profesionálnych
inštruktorov jogy. Pomôžu Vám vypnúť a odpútať sa od každodenného stresu, usmernia Váš
dych, spoznáte svoje telo tak, ako ho ešte nepoznáte. Cvičenie sa pre Vás stane
nezabudnuteľným zážitkom a radosťou, doplní vám stratenú energiu, zlepší zdravie a život.

Urobte niečo pre seba, navštívte nás a odíďte s úsmevom na tvári!

Máte radi relax, exotiku, a jogovú pohodu v čarovnej prírode v kruhu svojich príbuzných a priateľov? Toto všetko môžete spojiť totiž do jedného a prihlásiť sa na nezabudnuteľný jogový pobyt s inštruktorom Lukym. Nechajte sa uniesť krásnou prírodou, bielo-zlatými plážami, spirituálnou kultúrou a umením a predovšetkým jogovými cvičeniami spojenými s workshopami pri čarovnom východe a západe slnka s osobným inštruktorom Lukym.

Navštívime spolu najkrajší exotický ostrov v Indonézii - ostrov Bali. Ostrov Bali leží v západnej časti súostrovia Malé Sundy, ktoré je súčasťou rozsiahleho Indonézskeho súostrovia. Príďte si vychutnať atmosféru pokojnej mysle, štipky leňošenia a nezabudnuteľného oddychu pri joge. Okrem toho na Vás čakajú výlety do fascinujúcich miest Bali – Ubud (s ryžovými a kávovými plantážami, opičím mestom), Tanah lot a Uluwatu (chrámy hinduistov) a výlety do rozprávkových pláží Bali, nákupy pravých perál, mieste špeciality a ba čo viac...:)

Miesto / ubytovanie:

Bali – mestečko Ungasan, 5-izbové luxusné vily s bazénom a terasou (max. 16 osôb).

Popis ubytovania:

Luxusná vila,

• 2-lôžkové izby, (obsadenie dvomi osobami.)

• vlastná kúpeľňa,

• klimatizácia,

• TV,

• spoločenská miestnosť / terasa

Program:

jogové cvičenie 2 x denne (1,5 hodiny) pri východe a západe slnka (Vhodné i pre začiatočníkov!);

osobné jogové konzultácie, workshopya a diskusie; spoločné výlety (Ubud, Tanah lot a Uluwatu);

vlastný program podľa záujmu (lekcie surfingu, skoky z 5 - 10 - 15 m vodopádov, potápanie s korytnačkami a rajami...)

Obtiažnosť:

Vhodné pre všetkých - aj začiatočníkov.

Pobyt zahŕňa:

- Ubytovanie na 15 dní,

- Strava – raňajky (vajíčka, slanina, palacinky, zeleninové a ovocné šaláty; možnosť aj vegetariánskych jedál; káva – džús)

- Jogové kurzy, workshopy a diskusie (možnosť osobnej konzultácie zdarma!)

- Miestny taxík

- Doprava

- Slovenský delegát

- Spoločné výlety

- Cena je bez poistenia

Doplňujúce informácie:

- možnosť lacného stravovania v miestnych reštauráciách (fish market, príp. vegetariánske stravovanie - lacnejšie ceny ako u nás)

Pláž:
nádherná piesková pláž • pozvoľný vstup do mora • bezplatné ležadlá

JOGA V BOTANICKEJ ZÁHRADE

AJ POČAS SEPTEMBRA

Šteklenie trávy na chodidlách. Lúče slnka zohrievajú telo. Čistý vzduch prúdi do pľúc a myseľ konečne oddychuje.
A ideme na leto do raja do Botanickej záhrady SPU v Nitre. Krásne priestory, atmosféra, proste pokoj v prírode pri jazierku. Príjemne obklopení a uzavretí zeleňou v uzavretom prostredí areálu Botanickej záhrady SPU Nitra.

- vstupné 3€
- pre zamestnancov SPU po preukázaní zamestnaneckej karty vstup zadarmo!!!

- Cvičenia Mamičky s deťmi a Joga so strážením detí sú otvorené aj iným cvičencom.

- v prípade nepriazne počasia sa hodina ruší!!!

Aby ste mali aktuálne info, sledujte nás na facebooku.

- stretávame sa pri jazierku v Botanickej záhrade SPU
Nitra

- parkovať môžete:

pri vstupe do areálu Botanickej záhrady SPU Nitra
pri N-centro Nitra

Tešíme sa na Vás.